バストアップのマッサージについてですが、もちろん、出産した病院でもケアのアドバイスをしてくれるでしょうね。
もし、そのようなマッサージを教えてくれない場合は、母乳マッサージの際に、授乳時期が終わったらどのようなマッサージをしたら良いか、看護婦さんに聞いてみるのも良いでしょう。
インターネット上にもバストアップのケア方法は沢山載っています。 授乳期が終わったら、毎日、まめに続けることが大事ですね。 ですが、授乳中や妊娠中はケアにも注意が必要です。 バストアップマッサージの注意事項に、妊婦の方、授乳中の方はしないで下さいと書かれているケースが多いですから。
では、授乳期が終わり、バストが、元の大きさに戻ってしまっても、美しい胸をキープ出来るように、マッサージをして行きましょう。 バストをマッサージする際は、優しく、クリームなどを使って行います。 バスト用のマッサージクリームや、マッサージジェルも販売されていますし、それにはマッサージの方法も載っていますから、購入してみるのも良いでしょう。 薬局などでも買えますし、通販でしたら、いろいろな種類のクリームが売っています。 敏感肌の方などは、購入の際は、成分などにも注意して下さいね。
では、ここで、基本的なバストアップマッサージをご紹介しましょう。 まず、バストの外側から内側へマッサージします。 円を描くようにクリームなどで滑りを良くしてマッサージしましょう。 くるくると、左側のバストは右手で、右側のバストは左手でマッサージしましょう。
この記事をtwitterへRTする